Taekwon-Do for barn
Hvorfor bør barn trene Taekwon-Do?
Ved trening av Taekwon-Do bygges selvtilliten og man utvikler et mer positivt selvbilde. Dette påvirker barnas utstråling. Barn utvikler seg forskjellig, men mange opplever økt trygghet, bedre selvfølelse og større tro på egne ferdigheter gjennom treningen. Taekwon-Do gir barna mulighet til å utfordre seg selv, oppleve mestring og utvikle gode vaner. Barna lærer å ta ansvar for egne handlinger og å tørre å ta egne valg. Dette kan bidra til bedre konsentrasjon, økt selvtillit og bedre motorikk.
Selvtillit og disiplin
I Taekwon-Do er vi opptatt av at hvert enkelt barn skal få oppleve mestring. Følelsen av å lykkes er en viktig del av det å utvikle god selvtillit. Instruktørenes oppgave er å sørge for at hvert enkelt barn blir sett og får anerkjennelse og ros når de gjør sitt beste. Vi er opptatt av at alle barna skal føle seg trygge på trening både overfor instruktøren og sine medelever. Vi har mye godt humør og er opptatt av å spre glede.
Den fysiske delen av treningen er tilpasset barnas fysiske og mentale nivå, og treningen er ispedd både lek og moro. Samtidig er det klare regler for hvordan vi oppfører oss overfor instruktører og medelever. I Taekwon-Do er det derfor disiplin (med et smil) på treningene.
Beltesystem og gradering
Beltesystemet er en viktig del av treningen og hjelper barna med å sette seg mål og arbeide mot dem. Gleden og stoltheten ved å bestå en gradering gir en sterk følelse av mestring, og gjennom dette bygges selvtilliten gradvis opp.
Barna følger et eget graderingssystem som er tilpasset deres mentale og fysiske utvikling. Hver beltegrad har sitt pensum, og hva de får lov til å lære avhenger derfor av hvilken beltegrad de har.
Vårt hovedmål er at barna som trener skal utvikle gode sosiale ferdigheter og dra nytte av det de lærer på livets øvrige arenaer slik at de klarer seg bedre i hverdagen.
Klar for å prøve?
Den beste måten å finne ut om Taekwon-Do passer for barnet ditt er å komme på trening og prøve selv.